Есть такая штука: Седонский метод. Всего несколько вопросов, которые помогли тысячам людей по всей планете, справиться с различными заболеваниями.. (я не шучу, можешь загуглИть)
Так вот, я создал Новосибирский метод и сейчас отдаем его тебе.
Это одна из самых сильных техник, которая приведет тебя в состояние успеха (если конечно ты найдешь 5 минут, каждый день, хотя бы 3-4 дня подряд, то офигеешь от результатов.)
(соответственно, чем больше времени ты найдешь, тем более крутые результаты получишь и в практическом плане)
Лично применял эту технику и могу рекомендовать, очень крутая вещь, всего 7 вопросов:
1) Могли бы вы принять ощущение, что ваша жизнь происходит наилучшим образом прямо сейчас?
2) Могли бы вы в этот момент оставить все мысли, образы, переживания и внутренний диалог с собой?
3) Могли бы вы сейчас расслабиться полностью и легко открыть каналы принятия изобилия (здесь важно понимать что у каждого индивидуально свое представление о каналах=) поэтому, представляй пункт как хочешь)
(глубокий, медленный вдох, медленный выдох (далее по тексту в/в)
4) Могли бы вы в этот момент почувствовать и представить как вашу вселенную наполняет изобилие?
(в/в)
5) Могли бы вы позволить себе ощущение что все самое лучшее входит в вашу вселенную прямо сейчас?
(в/в)
6) Могли бы вы впустить в себя полностью и оставить это изобилие?
7) Могли бы вы сейчас почувствовать что все сферы вашей жизни уже наполнились изобилием по максимуму
(в/в)
P.S. Далее закрепляем ощущение.
P.P.S. Почти бесполезно выкладывать бесплатно, так как результативность стремится к нулю)) но пусть это будет исключением из правил😉